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　　個子高挑身材苗條每周4次被稱為“普拉提女神”以前身邊女生健身選擇最多的就是瑜伽，而現(xiàn)在有很多女生她們也選擇了普拉提，因為越來越多的人開始意識到普拉提的重要性。

　　個人感覺，普拉提的訓練效果一定程度上比以前還要好，主要是因為普拉提多了一項對于身體的控制能力。

　　今天介紹的這位也是普拉提的忠實愛好者，她身材苗條，個子高挑，每周幾乎會去普拉提練習房練習4次普拉提。

　　關于這個稱號她自己感覺是愧不敢當，自己根本不能夠被稱之為女神也擔不起這樣的名號，這都是大家對她過高的贊譽。

　　她并沒有想成為大家心目當中的女神愛游戲ayx，她只是希望自己能夠在任何年紀都能夠保持青春靚麗的形象，哪怕隨著年齡的一天天增長，但是她身上仍然具備氣質。

　　說實在的，她在氣質方面拿捏的死死的，不像是其他的女生那樣，只是長得漂亮而已，他是一個屬于氣質和相貌并存的人。

　　通過普拉提的練習，給她帶來的最大的改變就是他整個人感覺自信心提升了，而且也不會是那么內向了，此前因為她身材的關系也經(jīng)常受到身邊人的異樣的眼光。

　　而現(xiàn)在通過普拉提練出了好身材之后，有很多人都是非常羨慕她的，而且之前說過她身材不好的人現(xiàn)在也都紛紛改口，也為當初他們的說法道歉。

　　由此可見，如果女生的身材真的很重要，不光你需要長得漂亮，其實你身材好的話，也是可以讓你如魚得水。返回搜狐，查看更多